Рис с кабачками и цветной капустой рецепт

Каша рисовая с цветной капустой и кабачками

Кладем филе в небольшую кастрюльку, заливаем водой 1,5-2 стакана , ставим на огонь, немного солим 2. Когда рыба сварится, откладываем ее на отдельную тарелочку, а бульон процеживаем. Мелко нарезаем картофель и лук, а морковь натираем на мелкой терке, кладем вариться в бульон. Если покажется, что суп жидковат, можно добавить немного риса. Когда овощи сварятся, снова добавляем рыбу и и измельчаем все блендером.

Подаем со сметаной и зеленью 10. Картофельное пюре 100-120 г отварного горячего картофеля протереть через сито можно использовать блендер , в полученную массу постепенно добавить, непрерывно помешивая, немного до 20 мл горячего кипяченного молока.

Смесь взбить до получения однородной пышной массы. Пюре выложить на тарелку, полить растопленным сливочным маслом. Морковное пюре 100 г моркови вымыть, очистить, нашинковать, положить в кастрюлю, налить немного кипятка, добавить неполную чайную ложку сахара, прикрыть крышкой и поставить на небольшой огонь. Тушить 30-40 минут, помешивая и подливая понемногу воду, пока морковь не сделается мягкой. Тыква отварная Очищенную тыкву нарезать кубиками, выложить в кастрюлю, залить небольшим количеством кипящей воды, добавить немного соли и варить до готовности.

Сваренную тыкву остудить до теплого состояния можно смешать с другими овощами, фруктами или кашами , протереть через сито и предложить ребенку.

Тушеные кабачки с овощами и рисом в мультиварке (соте) — рецепт с фото.

Тыква, тушенная с яблоками 200 г мелко нарезанной очищенной тыквы выложить на сковороду, добавить 100-150 г очищенных и мелко нарезанных яблок, немного соли и 1-2 ч. Готовое блюдо можно немного полить киселем. Овощное пюре ассорти Морковь и капусту, мелко нарезав, тушить под крышкой в небольшом количестве воды до полуготовности, добавить нарезанный картофель и все вместе тушить еще 30 мин. Затем овощи, включая и добавленный зеленый горошек, протереть в горячем виде, после чего к смеси добавить немного горячего молока и соли.

Все хорошо размешать, довести до кипения и, сняв с плиты, взбить так, чтобы пюре было пышным и без комков.

Рис с цветной капустой и кабачками

Готовое пюре заправить 1 ч. Рисово-морковное суфле Из 1 ст. В нее добавить 1 ч. Переложить в смазанную маслом формочку и поместить на 35-40 мин на водяную баню на решетку в кастрюле с кипящей водой.

Рис с брокколи и овощами

Могут быть также другие варианты суфле из овощей и круп: Омлет, фаршированный мясом 50 г вареного молотого мяса 1 яйцо кусочек масла величиной с лесной орех 1 ст. Кастрюльку смазать маслом, вылить в нее взбитые яйца, погрузить ее в другой сосуд с водой, накрыть крышкой и поставить в сильно разогретую духовку на 10 минут.

Готовый омлет опрокинуть на тарелку, выложить на него перемолотые мясо и овощи, свернуть и облить томатным соком. Крупеник Этот рецепт настоящая находка для мам! Когда детки становятся очень разборчивы и капризны, когда кашу не хочется, а творог надоел Ингредиенты: Взять, помыть и положить в кастрюлю гречку. Поставить её на сильный огонь, а после закипания воды перейти на слабый и варить примерно 25 минут.

Гречневую кашу измельчить с помощью блендера. Переложить полученную массу в смазанную сливочным маслом форму, посыпать молотыми сухарями, поверхность разровнять и смазать сметаной. Печь примерно 25 минут при температуре 180 градусов. Сырники на пару Творог - 200 г в идеале, домашний мука - 4 ст. В творог добавляем яйцо и сахар, тщательно перемешиваем до однородной массы.

Добавляем муку и снова перемешиваем. Муку лучше добавлять постепенно, чтобы не переборщить: От цельного куска теста отщипываем небольшие кусочки, скатываем небольшие шарики и складываем их в пароварку на небольшом расстоянии друг от друга, чтобы не слипались. Готовим на пару 30 минут. Смешиваем творог, сливки, сахарную пудру и мягкое масло. Масса не должна быть жидкой количество масла и сливок зависит от влажности творога 2.

Слепить из массы шарики, брусочки. Форму выберете, какая вам больше нравится. Поставить в морозилку минут на 10 -15, тем временем приготовить глазурь. Растопить шоколад со сливками в большой емкости. Достаем сырки из морозилки, кладем в шоколад, обваливаем его со всех сторон и с помощью 2 вилок достаем.

Кладем на пергаментную бумагу.